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STARTER

Senderos fáciles y pista. 

MTB y E-Bikes, circuito marcado competitivo. 

40k    +900

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COSTA BRAVA - GAVARRES - EMPORDANET

38 kilómetros y 900 metros de desnivel positivo para disfrutar del MTB independientemente de tu nivel. El STARTER plantea un recorrido sin exigencias técnicas pensado para todos los públicos. Un itinerario que combina senderos y pista y que transcurre íntegramente por el macizo de las Gavarres.

Los primeros 4 kilómetros de llano son ideales para estirar las piernas. Te conducen hasta Vall-llobrega, donde iniciamos la ascensión más dura de la carrera. Se trata de 3 kilómetros exigentes pero que transcurren en su totalidad por pista forestal.

Llegados a este punto, un sube y baja continuo te acompañará durante 17 kilómetros de senderos fáciles y accesibles para todos los niveles. Estamos ante el tramo más divertido de la prueba donde podrás gozar de la bicicleta.

En el kilómetro 24 encontrarás un avituallamiento, ideal para coger fuerzas para hacer frente a la segunda ascensión. Se trata de una fuerte subida pero que vuelve a transcurrir por pista forestal. Una vez que hayamos dejado atrás Fitor, encararemos la última bajada hasta Palamós. Unas espectaculares vistas con el mar de fondo te acompañarán en los últimos compases de la STARTER.

¡Mucha suerte y buen viaje!

Damos luz a un nuevo concepto, STARTER:

recorrido con 50% pista y 50% senderos.

Pensado para si estás en baja forma para hacer la maratón, por si te estás iniciando o simplemente por si tu nivel es mas bajo. 40km fáciles, rápidos y con un ambiente más relajado no tan competitivo, donde el objetivo está más marcado para llegar y terminar que no para avanzar a toda máquina.

Inicio: 3 de novIembre

HORARIOS

Entrega de dorsales 9:45h a 10:15h

Lugar entrega de dorsales Nau dels 50m

Apertura del parque cerrado 10:00h

Salida 10:30h*

Lugar de salida Palamós Esplanada del Port

Lugar de llegada Palamós Esplanada del Port

Tiempo máximo para finalizar el recorrido 4h

Tiempo aproximado primer corredor 1h 20

Cortes horarios (control de paso) NO

Hora de llegada primer corredor 11:50h

Hora de llegada último corredor 14:30h

Hora de entrega de premios 14:15h

*si la categoría e-bike tiene más de 15 ciclistas, se hará una salida diferenciada a las 10:15h

FORMATO Y CATEGORIAS

Formato Individual

Categorias individuales Absoluta

(Femenina y masculina)

Categorias individuales Absoluta e-bike

(Femenina y masculina)

RECORRIDO

Distancia real 40'6K

Desnivel Real 900+

% Senderos 50

% Pista 45

% Asfalto 5

% Trialeras 0

Altura máxima carrera 450m

Altura mínima carrera 0m

Recorrido señalizado con cintas de color Blanco/rojo y señales indicativas con flechas y cruces de color azul y cruces rojas.

SERVICIOS

Párquing Campo de Fútbol

Párquing autocaravanas & furgos Vial del Port

Guarda-ropa Nau de los 50m

Duchas Nau de los 50m

Zona limpieza bicicletas Nau de los 50m

Todos los avituallamientos disponen de fuelle, cámaras, tronchacadenas y aceite.

Servicio médico en carrera y en la llegada.

Servicio fisio masaje a la llegada.

Dorsal y cronometraje.

Cronometraje con parciales y puntos de control secretos para garantizar que todos haga la misma vuelta.

AVITUALLAMIENTO

Número de avituallamientos 2.

Avituallamientos en carrera 1 (Km23'4) + avituallamiento en meta.

Producto de avituallamientos

AV1.

Líquido: Agua, pepsi, flectomin.

Snack: plátano, naranja, golosinas, frutos secos, membrillo.

Todo sin gluten.

Avituallamiento meta.

Líquido: Agua, pepsi, gatorade naranja & limón, cerveza.

Sólido: plato de arroz/quinoa/pasta* y bocadillo*.

Snack: plátano, naranja, golosinas, frutos secos, patatas chips, tortilla de patatas, aceitunas.

Todo sin gluten, excepto productos*.

Cierre de los Avituallamientos

Av1:  13:00h

Av Meta: 14:30h