OFFICIAL SPONSORS

quadis-b.png
komoot-blanc.png
seat-b.png
specialized-red-01.jpg

OFFICIAL COLLABORATORS

SPIUK_blanc.png
cenit blanc.png
ecobasics-b.png

SUPPORTED BY

Sa Costa Brava-b.png

STARTER

Corriols fàcils i pista. 

MTB i E-BIKES, circuit marcat competitiu. 

40k    +900

komoot-blanc.png

COSTA BRAVA - GAVARRES - EMPORDANET

38 quilòmetres i 900 metres de desnivell positiu per gaudir del MTB independentment del teu nivell. L’STARTER planteja un recorregut sense exigències tècniques pensat per a tots els públics. Un itinerari que combina corriols i pista i que transcorre íntegrament pel massís de les Gavarres.

Els primers 4 quilòmetres de planer són ideals per estirar les cames. Et condueixen fins a Vall-llobrega, on iniciarem l’ascensió més dura de la cursa. Es tracta de 3 quilòmetres exigents però que transcorren en la seva totalitat per pista forestal.

Arribats en aquest punt, un constant puja i baixa t’acompanyarà durant 17 quilòmetres de corriols fàcils i accessibles per a tots els nivells. Parlem del tram més divertit de la prova on podràs gaudir de valent de la bicicleta.

Al quilòmetre 24 trobaràs un avituallament, ideal per agafar forces per fer front a la segona ascensió. Es tracta d’una pujada forta però que torna a transcorre per pista forestal. Un cop haguem deixat enrere Fitor, encararem la última baixada fins a Palamós. Unes espectaculars vistes amb el mar de fons t’acompanyaran en els últims compassos de l’STARTER. 

Molta sort i bon viatge!

Donem llum a un nou concepte, STARTER:

recorregut amb 50% pista i 50% corriols.

Pensat per si estàs en baixa forma per fer la marató, per si t’estàs iniciant o simplement per si el teu nivell és mes baix. 40km fàcils, ràpids i amb un ambient més relaxat no tant competitiu, on l’objectiu està més marcat per arribar i acabar que no per avançar a tota màquina.

HORARIS

Entrega de dorsals 9:45h a 10:15h

Lloc d'entrega de dorsals Nau dels 50m

Obertura del parc tancat 10:00h

Sortida 10:30h*

Lloc de sortida Palamós Esplanada del Port

Lloc d’arribada Palamós Esplanada del Port

Temps màxim per finalitzar el recorregut 4h

Temps aproximat primer corredor 1h 20

Talls horaris (control de pas) NO

Hora d’arribada primer corredor 11:50h

Hora d’arribada darrer corredor 14:30h

Hora d’entrega de premis 14:15h

*si la categoria e-bike té més de 15 ciclistes, es farà una sortida diferenciada a les 10:15h

FORMAT I CATEGORIES

Format Individual

Categories individuals Absoluta

(Femenina i masculina)

Categories individuals Absoluta e-bike

(Femenina i masculina)

RECORREGUT

Distància real 40,6 K

Desnivell Real 900+

% Corriols 50

% Pista 45

% Asfalt 5

% Trialeres 0

Altura màxima cursa 450m

Altura mínima cursa 0m

Recorregut senyalitzat amb cintes de color Blanc/vermell i senyals indicatius com fletxes i creus de color blau i creus vermelles.

SERVEIS

Pàrquing Camps de Futbol

Pàrquing autocaravanes & furgos Vial del Port

Guarda-roba Nau dels 50m

Dutxes Nau dels 50m

Zona neteja bicicletes Nau dels 50m

Tots els avituallaments disposen de manxa, camares, tronxacadenes i oli.

Servei mèdic en cursa i a l’arribada.

Servei físio massatge a l’arribada.

Dorsal i cronometratge.

Cronometratge amb parcials i punts de control secrets per garantir que tots feu la mateixa volta.

AVITUALLAMENT

Número d’avituallaments 1 al llarg del recorregut més el de meta.

Punt quilomètric avituallament km 23'4

Producte d’avituallaments

Av1. Aigua, pepsi, flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, codony.

Tot sense gluten.

Avituallament meta: Aigua, pepsi, gatorade taronja&llimona, cervesa, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, patates xips, truita de patates, olives, fuet i arròs.

Tot sense gluten, excepte entrepans, galetes i pasta.

Tancament dels Avituallaments

Av1:  13:00h

Av Meta: 14:30h